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生髮活髮防脫髮係一個永恆既話題,人老左,頭髮就會慢慢變得愈稀薄,而當你愈老,頭髮就會甩得更犀利。雖然脫髮係自然既衰老過程,但甩頭髮絕對唔係老人家既專利,男女老幼都會因為各種原因而脫髮,以下就等我呢個生髮活髮防脫髮小先鋒為你一一解構各種脫髮既成因!
正所謂「你有壓力,我有壓力,大家都有壓力!」,作為香港人,我諗大家試過都因為各種家庭同工作壓力而R爆唔少頭,甩過唔少頭髮。而呢D壓力其實會直接影響到荷爾蒙同內分泌失調而引致脫髮問題。(P.S而家仲要承受無口罩無廁紙用既脫髮壓力)而某d頭皮毛囊係對荷爾蒙特別敏感,受到刺激會縮細,令頭髮變得更薄更弱,於是毛髮愈生愈少,造成頭髮稀薄、甚至係甩頭髮既問題發生。而壓力性脫髮除左荷爾蒙本身而直接引致脫髮危機之餘,其他壓力大既徵狀e.g.無胃口食野/消化唔好都會影響頭髮健康,從而引致脫髮危機。https://oasis-group.com.hk/services/全方位生髮活髮防脫髮/
脫髮成因2:染髮性脫髮
染髮性脫髮又係一個永恆既話題,有邊個會無染過頭髮?年輕人潮流興染到五顏六色,老人家要染黑d白頭髮,但好多人染完頭髮都唔好好護理髮質,於是染一次頭就傷害頭髮一次,令到髮質嚴重受損,又乾又旱。雖然話染髮本身係唔會令你脫髮,但問題係好多人都唔識揀染髮產品,多數被染髮劑/漂染劑而灼傷頭皮,或者因為敏感反應而脫髮。https://oasis-group.com.hk/services/7合1草本豐盈健髮療程/
脫髮成因3:飲食脫髮
如果減緊肥/體重下降既你就要注意啦!因為劇烈既減重計劃係會令身體營養下降,引致脫髮。頭髮對於身體健康來說本是可有可無,所以每當營養不足,營養會先供應給維持身體必需既細胞,令頭皮吸收唔夠營養,令頭髮乾旱易斷、頭皮油脂分泌失衡,從而引致脫髮。所以減肥唔好淨係靠節食啊,做多D運動,如果唔係就會引發脫髮問題架啦!
生髮活髮防脫髮第1步: 揀岩既護髮產品!脫髮可大可小,生髮活髮又係一門學問,我自己都花唔少時間去做research,試過最好用又最專業既防脫髮產品係philip kingsley。philip kingsley係外國出晒名既生髮活髮防脫髮產品,專做脫髮問題既研究,成分好好,係外國好出名,好多hollywood明星都係用佢地。不過philip kingsley係香港無開店,所以無咩人識,我都係自己係外國買,但如果你問脫髮治療師,我相信佢地一定識。http://philipkingsley.com.hk/
生髮活髮防脫髮第2步: 至於頭皮細胞毛囊生長/激活呢D野都係要靠生髮儀器,所以做生髮活髮防脫髮既hair spa treatment真係缺一不可!我自己做過覺得最work又專業既係oasis hair spa,雖然佢地係新開一年左右,但每次treatment前都有有專業治療師幫我分析頭髮狀況,然後deep clean同生髮活髮(我做個個咩紫外光線)都有做齊,過程真係好似做緊spa,好舒服!(順便relax下都好正) 而且生髮活髮防脫髮療程既試做價只係$280,真係「detail pls」「2盒 thanks」啦!即係點?即係留名網上登記先到先得啊!https://oasis-group.com.hk/services/全方位生髮活髮防脫髮/
生髮活髮防脫髮第3步:改變生活習慣,因為好多時候你脫髮/甩頭髮都係因為身體荷爾蒙失衝/內分泌失調而引起脫髮問題,e.g.唔夠訓、壓力、飲食唔好等等,所以要識得適當調節自己情緒、食得健康d、做多d運動、唔好捱夜等等,想生髮活髮防脫髮,由改變呢D生活上既壞習慣開始!坊間/唔少媒體都有傳過唔少生髮活髮防脫髮飲食法,e.g.食雞蛋補充蛋白質令頭髮健康成長;食牛油果補充必需脂肪酸以防脫髮;食菠菜補充鐵質而促進頭髮生長同修復功能,預防因缺鐵而引致既脫髮問題等等,想知更多detail,大家可以睇下其他分析點講:
https://www.weekendhk.com/659492/lifestyle/脫髮-飲食-增髮-方法/2/
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